旅先でも寝ない。
最近の小1の睡眠事情について。
比較的、夜泣きが多い次女。
0〜1歳まではこんなものかなと思っていた。
しかしその後も、3歳まで2〜3時間おきに泣き叫ぶ日々。
4歳〜で少しましになるが、なかなか眠らない問題が。就寝が11時や12時なることも。
保育園で昼寝をするから眠れないのかな。でも昼寝なくても眠らない。
保育園年長になり体力があるからかなとかいろいろ思っていた。
小学生になったら疲れてよく眠るだろうと考えていたけど、実際どうかというと⋯。
今日も10時就寝。しかし一人で寝かせると寝ない。
私が寝かしつけるとすぐに眠りにつきます。入眠までは早いのを見ると、小学生になって疲れてはいるみたい。
最近はずっとこんな感じ。
夜中に泣くことはよくあって、本人もそれを怖がっているみたい。一人で眠ったらうまく眠れないという気持ちのようです。
そう考えると、寝なさい！とか、眠るか眠らないか、という単純なことではなくて、
その背景には、色んな事情があるのではないかな。
誰かがいると眠れるのだから。
大人も同じで、やる・やらないだけじゃなくて、
本当の引っかかりは、他にあるかもしれませんね。
