健康 読書記録:「寝た子は起こすな 『早起き神話』の深刻な現実」
「夏休みも「早起き」して欲しい。」親として、子どもにそう思う気持ちはあります。けれど、ほんとうにそうしたほうがいいのか。「寝た子は起こすな 『早起き神話』の深刻な現実」という本を読んでみました。その結果、以下の3つの内容が心に残りました。こ...
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