生活 雪と、お湯と、お相撲さん（今日の出来事）
今日は風と雪。身構えるくらい寒い。1月申告業務を見直したあと保育園お迎え。と思ったら、長女が帰宅しないトラブル。なんだかんだとあって、少したしなめてお迎えへ。時間も迫るし寒いし。直前に食べていたミンティアで空気がスースーする。帰宅後は今日の...
miyamoto naomi
生活 
マインドセット きっかけは時間差でやってくる
「なんかやってみようかな〜」と動き始めるのはちょっとしたことがきっかけになるんですよね。そして、その「後押し」も、すぐに影響することもあればだいぶ後になって効いてくることもあります。時間差ですね。ずっと気になっていた、ちょっと思い出した、と...
IT・Technology 久しぶりに重い荷物と格闘した話
こんなのもあるんですね。新時代の販売機。前職では、訪問のたびに重い荷物を持っていくのが苦手でした。データを持ち運ぶという運用ができなかったので、資料一式をそのまま持参することが多かったのです。「少しだけ持っていく」という選択肢もあるのですが...
マインドセット 独立のメリットは「舵を自分で握る体験」
独立のメリットって、自由とか、時間とか、よく言われます。でも実際に独立してみて、一番大きかったのはそこじゃなかったなと思います。判断の舵を、自分で握っている感覚。それが、じわじわ効いてきます。うまくいっても、失敗しても、手応えがある。そして...
マインドセット 親も練習中。わかっているけど言ってしまう。
はさみ、油性ペン、黙ってられない！（笑）今日は彫刻刀も使ったらしい⋯！頭でわかっていても子どもたちと接していると、頭ではわかっているけど、できない、やらない、やりたくないっていうことがあるように思います。「こうしたら失敗するから、こうしなさ...
生活 小さな判断を減らす服選び
スティーブ・ジョブスが、毎日ほぼ同じ服装をしていた話は有名ですよね。判断を減らすため、という理由だったと思います。私も、たびたびそのことを思い出して、ラクになるだろうなと考えることがあります。最近、子どもにも同じように「毎日同じ組み合わせ」...
親業／parenting 寒い土曜日。子どもたちと一緒にいる。
寒い土曜日、公園へ大阪は寒い日が続きます。明日も雪が降るかもしれない。そんな土曜日です。今日は公園に行きました。長女が二重跳びを見てほしいと言っていまして。最高5回はできるけど、人が見ていたらいつもできないらしい。「ほんまにできてるん？」と...
マインドセット 怖がりすぎないほうが、なんとかなるよね、という話
産後一食目。食べた記憶なし。お腹すいた〜と思えるくらいの余裕が欲しい。怖がりすぎていた過去あるコラムを読んでいて、自分がこれまで「怖がりすぎていたこと」について思い出しました。私は、わりといろんなことを怖がる子どもでした。想像力が豊かだった...
時間管理 集中力に合わせて仕事を組み立てる
集中のお供（お客様のおすすめ）。小学生の集中持続時間は40分？！小学校の授業時間が、少し短くなりました。その分、コマ数は増えています。いろんな理由があると思いますが、小学生にとっては40分くらいが、ひとつの区切りとしてちょうどよいのかもしれ...
セルフコーチング 先取り約束機で生き延びていた数年間
これは「もしもボックス」風。「先取り約束機」「先取り約束機」って知ってますか。売ってません。ドラえもんのひみつ道具です。映画「のび太の大魔境」に出てきた道具で、簡単に言うと「結果を先にもらって、行動はあとから必ず埋める」という道具。たとえば...