目標・方向性

やる気

ウルトラウォーキングに参加してひらめいた気づき

ウルトラウォーキングスタート地点。 運動の習慣もないまま、ウルトラウォーキングのイベントに参加しました。 50kmのイベントでしたが、30kmのエイドまで歩ききり満足しています。 これを書いている時点では、もうみなさんゴールにたどり着いたで...
やる気

憧れとの付き合い方

娘の憧れ、ふわふわ遊具を叶えた日。 憧れを楽しむ 憧れは、自分には遠すぎて眩しいと思うことがあります。 眩しすぎて、時には辛い気持ちをもたらすこともあるかもしれません。 しかし、憧れとは楽しいものではないでしょうか。 ああだったらいいな、こ...
子供と生活

居場所は複数あっていい

道頓堀だけが大阪じゃないけれど、ものすごい観光客でした。 少し前、大学時代の友人と20数年ぶりにばったり会う機会がありました。 私のホームタウンではない、ある地域のイベント。お互い当時のままのテンションで、ものすごく盛り上がり、「ママがこん...
目標・方向性

目標達成のための目標設定のコツ。

ゴール♪ 目標設定と達成についてのコツについて取り上げます。 目標設定するときにイレギュラーは考えない 目標設定のコツのひとつは、 目標設定するときに、イレギュラーは「考えない」ということです。 毎日走るという目標でいうと、原則は、晴れかく...
母として

日常に流されないで自分を取り戻す工夫3つ

ゴールデンウィークも終盤ですね。流されるように日々を過ごしていませんか。 日々の忙しさに流されずに、自分にとっていちばん大事なことに意識を向けるための3つの工夫について取り上げてみます。 自分の場所を見つける ご家庭があり、お子さんがいる方...
子供と生活

流れるような日常で手一杯だとしたら、まず何からやるのか。

駆けていく(日々)。 日常に追われて、日々過ごしていると、新しいことにチャレンジしにくくなります。 たとえば独立したいと思っていても、サラリーマンの日常が慌ただしく、疲れ切ってしまって、独立するための行動を起こすことができません。 私もその...
成長

自分を好きになれる場所へ

自分が好きになれる場所。 自分を好きでいられる場所はありますか みなさんはお仕事されている時と、ご家庭でいらっしゃる時、 どちらの自分がお好きですか? 独立後、私はどちらの自分も気にいっています。 会社員時代は、自分が「好き」な瞬間もありま...
やる気

経験が少ないのは強み

このダンジョンは経験値積めそう。 経験が少ないのも強みになるかなと思っています。 すれておらず、真摯に向き合う気持ち、熱量があるからです。 経験が少ない人を必要とするマーケットがある 「経験が少ない人を探している」という現実が、この世の中に...
学び

私が考えるサバティカルの過ごし方

サバティカルの過ごし方。新しい経験と挑戦。 退職してほっとひといき。 追われるような日々から解放されて、少し休みたいなと思うこともあるでしょう。 もし「サバティカル」をとるなら、どのようにすごしますか。私の場合をご紹介します。 サバティカル...
やる気

ホップ・ステップ・ジャンプで飛躍する

向こう岸めざして、ジャンプ・ジャンプ・ジャンプ! ホップ・ステップ・ジャンプとは、三段跳び競技のことで、3回連続のジャンプの距離を競う競技です。3段階のジャンプを経て遠くまで跳ぶことから、段階を踏んで飛躍するときの心構えとして使われたりもし...