行動 流れを意識しよう。流れにうまくのるには。
お仕事をするときには特に、流れを意識しています。うまく行っているときは流れを阻まないように、そうでない場合には流れを変えるように。流れに逆らうような生き方私の生き方が、一見、流れに逆らうような生き方をしていると思われることがあります。一例を...
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健康 スッキリとした寝覚めを手に入れるための寝具選び
とても気にいっていたNS社の4つ折りマットレス。起きたら身体が痛い、たくさん眠ってもまだ足りない気がする、目覚めがいまいち。それって自分の体調のせいでしょうか。寝具を替えることで快眠を得た私の寝具選びをご紹介します。睡眠と寝具の関係旅行や出...
成長 ボーリングが下手すぎて開眼した話。スコア58から137になるための行動。
ガターでも、全然倒せなくてもいいのです。（と言い聞かせるのに必死な1ゲーム目。2回に1回は0…。）ボーリングへ GO十数年来の仲間たちと久しぶりに再会しました！集合場所はボーリング場。久しく行っていないけど、昭和世代には馴染のある場所です。...
行ってみた サイコロきっぷ当選！行き先と列車予約までの手順。予約ページにたどり着く方法も。
先日記事にしました、「大阪発サイコロきっぷ」に当選しました！大阪発サイコロきっぷ【JR西日本】偶然から始まる旅。発売枚数は、「最大2.5万組」と聞いていたので、当選しないこともあるのかなどうかなという心持ちでしたが、「当選」したのはかなりラ...
ブログ ブログ毎日更新があやういとき
ブログを想定しながら撮影。＠JR大阪駅西口。毎日欠かさずブログを更新してきた私が、今日はブログを書けないかも…と思う瞬間があります。たとえば今日のような日。（理由は後述。）ブログ更新のピンチはいろいろあり、そのピンチの度合いもさまざまです。...
行ってみた 大阪発サイコロきっぷ【JR西日本】偶然から始まる旅。
旅の行き先をサイコロで決める2022年に発売開始された、JR西日本の「サイコロきっぷ」。第8弾目は、「大阪発サイコロきっぷ」として、8月26日から申し込みがスタートしています。旅の行き先は、サイト上のサイコロで決まります。「往復」の「普通席...
健康 お米があってもなくても麦ごはん
麦入り雑穀米。最近は麦ごはんを食べています。ぷちもちしておすすめです。お米が買えない市場からお米がなくなっています。スーパーも、ネットも品薄です。スーパーは3件見ましたが、どこも陳列棚はほぼ空でした。（お米を買いにいったのではなく、外出先の...
近況 「パンク」して1週間も抱えていた無駄な憂うつ
先日、自転車がパンクしました。今日に限って…という日に。その顛末と教訓を書いてみますね。パンク1日前に「始まっていた」実は、パンク前日に、自転車を長距離走らせていました。夫が1時間弱ほどの距離を自転車で行くというのです。自転車の空気が減って...
道具 在宅ワーク部屋の照度をあげて昼光色にしてみた。
↓昼光色。↓電球色。在宅ワーク部屋のシーリングライトを変更して、明らかにパフォーマンスが良くなりましたので、ご紹介します。ちょっとよく見えない、疲れやすい、と感じる方には参考になるかもしれません。集中できる「光色」はどれ？一般的にな照明の光...
行ってみた ハルカス300（あべのハルカス展望台）
10周年をむかえたあべのハルカス。はじめて展望台に行きました。もう10年経ったのですね。あべのハルカス展望台 レポート地下鉄天王寺駅から駅直結。谷町線からは遠いけれど。地下鉄は先頭・最後尾列車は「みゃくみゃく仕様」に。16階から60階へ。ど...