マインドセット 親も練習中。わかっているけど言ってしまう。
はさみ、油性ペン、黙ってられない！（笑）今日は彫刻刀も使ったらしい⋯！頭でわかっていても子どもたちと接していると、頭ではわかっているけど、できない、やらない、やりたくないっていうことがあるように思います。「こうしたら失敗するから、こうしなさ...
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マインドセット 怖がりすぎないほうが、なんとかなるよね、という話
産後一食目。食べた記憶なし。お腹すいた〜と思えるくらいの余裕が欲しい。怖がりすぎていた過去あるコラムを読んでいて、自分がこれまで「怖がりすぎていたこと」について思い出しました。私は、わりといろんなことを怖がる子どもでした。想像力が豊かだった...
マインドセット 日常につながるお正月
2026年あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いいたします今年もお正月は実家で過ごしました。それぞれの実家を1日に周るのが恒例になっています。楽しい。けれど帰宅後に感じるのは自宅が一番落ち着くということ。ここ2年ほど「いつ...
マインドセット 判断はシンプルにしたら、進みやすくなった
どれにしようか⋯。年末。仕事のお付き合いでも、親族の付き合いでも、ご挨拶や贈り物について考える時期です。いつにするか。どんな方法で。何を選ぶか。決めることが多いのです。お正月ならお年玉の金額も判断が必要になりますね。私はわりと悩みがちで、選...
マインドセット 気になることは最速で
ずっと気になってたお店。気になるけど、ちょっと置いてあるやつ。気になるけど、取り組まずに置いてあることがあります。片付けとか。それよりも先にやることあるよね！と思って、「あえて」やってこなかったもの。最近だと、棚の中身の移動。デスクとの導線...
マインドセット ヒトが活性化する場所について
歩いて活性化。人にはそれぞれ、「活性化する場所」や「心が動く瞬間」があると思います。誰かのそばにいるとき、地域に関わるとき、自然の中にいるとき。あるいは趣味や旅先、特別なイベントの場かもしれません。けれど、それを意識的に探したり、狙って行動...
マインドセット 【アップデート】大人もまだまだ化けられる
まだまだチャレンジ中。40代はまだまだ化けるものすごいスピードで成長する娘たち。新しい知識や考えを、ためらいもなくどんどん自分の中に取り込んでいく日々です。そんな「成長」や「変化」は若いときほど大きいと感じますが、40代になった今でも「視野...
マインドセット 【仕事術】がんばりすぎないための線引き
「ベスト」目指したらきびしい⋯目標は1パビリオン。＠大阪万博2025ベストを出し続けるどこかで「自分のベストを出し続ける」ことを目指してしまっていませんか。いいことなんですけど、違和感があることも。「めいっぱいがんばれ」っていう言葉もある通...
マインドセット 【表現】ピクトグラムとクリニカルアートの間にあるもの
「感覚を大切にする」絵画、クリニカルアートを体験しました。ピクトグラムとは「ピクトグラム」とは、言葉を使わず、視覚だけで意味を伝える記号的な絵のことをいいます。思い浮かべやすいのが、非常口やトイレのマークなど。誰でも一目で理解できるようにデ...
マインドセット 【気づく】別世界の空気を吸って今を見つめ直す
芝生＠養生中。朝の街はまるで別世界朝、外にでる生活を続けています。主にワークアウト（ウォーキングやランニング）のためですが、それだけではありません。朝の光をあびて、朝の空気に触れています。早朝の空気は清々しくて、街も静かで、まるで日中とは別...