セルフコーチング 自信をつけるためのサイクル
100％。自信をつけるためには、百戦百勝であるべきでしょうか。自信をつけるサイクルについて考えてみました。目標設定をする自信をつけるというからには、何かを目指すことですから目標設定から始まります。自信をつけるための目標設定は、「できるかどう...
マインドセット
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マインドセット そのままで魅力的なご当地もの
「ひなたのチカラ イマドキ！宮崎」＠阪神梅田本店。宮崎県の催事＠梅田阪神本店通りかかった阪神百貨店（梅田）で、宮崎県の催事をしていました。「ひなたのチカラ イマドキ！宮崎」開催期間は、9/13（水）～18（月・祝）です。焼きたて餃子のにおい...
セルフコーチング かつて座っていた椅子を見て思い出したこと
疲れていたけど幸せだった？！昔、帰路につく駅のホームで必ず座っていた椅子。数分もあれば電車は来るのに、絶対に座っていました。疲れていたのでしょう。誰かが座っているとがっかりしたのを覚えています。その頃、くったくたに疲れていても、それでも前を...
マインドセット 今あらためて感じる外資系企業の特徴について
パーティもたびたびあります。税理士の平均年齢60代、男性社会ということもあり、税理士業界は古い業界と言われています。そんな業界に長くいたからこそ、あらためて感じる外資系企業の特徴があります。外資系企業と一括りにできるかどうかはわかりませんが...
マインドセット 失敗したけど「なんとかなる」
なんとかなるってこういうことかも。太陽の塔（万博記念公園）にて。（2023年6月）「なんとかなる」という言葉なんとかなる、と言われたことはありますか？どんなときにいわれましたか？何を感じたしょうか。私は「なんとかなる」と言われると、ありがた...
セルフコーチング 継続のための「振り返らない」ススメ
振り返らずに突っ走る娘。振り返りの慣習学生の頃よく言われていたことに、「振り返りをしよう」ということがあります。「反省会をする」という方が伝わりやすいかもしれません。学校では「一日の振り返り」という時間が設けられ、1学期が終わるごとに「振り...
マインドセット 配られた札がいまいちだったときの考え方
持ち札で勝負するゲームトランプの大富豪は、子供の頃よく楽しんだ遊びです。お正月には花札をすることもありました。これらの遊びと、オセロ、将棋、囲碁との違いは配られる札があるということ。どの札を出すかを決める前から、手元の札により勝負の明暗が分...
セルフコーチング 子育て中だと仕事は中途半場なのか
子育て開始前夜。何だか毎日子育て大変そうだなぁ、こんな人に任せられるのかなぁ、と思われるかもしれません。「仕事に真剣に向き合っています。」これが私の答えでもあり、私の強みだと考えています。強みなのは、環境の変化に適応し進化してきた経験と、進...
セルフコーチング こわいけどやってみたいことをする
舞台に立つだけでも上々。（2022年4月）「こわい」けどやってみたいこととは「こわいけどやってみたいこと」があります。こわい⇒やりたくないなら、やらなければよいよね、と思われるかもしれませんが。こわいけどやってみたいのです。例えばバンジージ...
セルフコーチング やりたいことを詰め込むために
めいっぱい楽しみました。ギリギリにならない作戦も。40代の自分を直視する40半ば、年齢を重ねていっているという実感があります。認めたくない気持ちもありますし、抗いたい気持ちもありますが、できることに限りがあるのを受け入れようと思っています。...