セルフコーチング 継続のための「振り返らない」ススメ
振り返らずに突っ走る娘。振り返りの慣習学生の頃よく言われていたことに、「振り返りをしよう」ということがあります。「反省会をする」という方が伝わりやすいかもしれません。学校では「一日の振り返り」という時間が設けられ、1学期が終わるごとに「振り...
継続
セルフコーチング 
ブログ 【インタビュー】ゴルフって人生に似ている
ゴルフ歴1年の夫にゴルフについて語ってもらいました。「ゴルフが人生に似ている」というけれど･･･？ブログ継続との共通点もありましたよ。ゴルフと人生が似ているところ自分の力だけではなく人の影響も受けるゴルフは止まっている小さい球を打つだけだか...
継続 旅行の良いところ
旅行に行ってきました。旅行の予定があるとワクワクしたり楽しみですよね。なぜ旅行は楽しいのでしょうか。考えてみました。新しい経験ができる今回楽しみにしていたのは、地元のレストランと、初めての宿。そして海。レストランはウェブサイトを見るだけで期...
ブログ ブログ6か月目の近況 （日常になったかな）
虹。空を見上げる余裕ができました。ブログを始めて６か月目に突入しました。ブログに対する現在の考えについて、あれこれを書いてみます。ブログ開始当初の熱量は貴重ブログを書くことの負荷が大きかった1か月目、2か月目を経て、6か月目に突入しました。...
時間管理 目先の楽と後の楽、どちらを取るか
目先のゲームか、あとの楽しみか。今やるか後でやるか20年前、10年前の資料を見つけて処分しました。なぜその時に処分しなかったのか、いつか必要になると思ったのでしょうか。結局、今になって処分することになりました。思った通り、やすやす処分できる...
セルフコーチング 簡単じゃないと思っているからがんばれる
先人はキャンプの日もブログ書くのかな･･･。（2022年5月）ブログを続けられている理由不安、自信のなさ、畏怖などの気持ちがあったからです。開始時：簡単ではないだろうという気持ちがあるから簡単ではないだろうと思っていたので、自分の力だけでな...
マインドセット 一日に一つでも
つる性植物の女王、クレマチスの一種「テッセン（鉄線）」。自分の境遇を嘆きたくなったら他人と比べて自分の境遇について、不遇に感じてしまうことがあります。もっと○○だったらいいのに。もっと○○だったらできたのにと。○○には色々とありますが、私の...
セルフコーチング しんどくてもブログをやめない理由
2022年5月。一年前には見えなかった景色を今見ています。このブログでも書いたことがある通り、ブログを書き始めてからは、疲れていてもやる気を維持していた状態だったのですが、最近はそうでないこともあり。ちょっとしたスランプを感じています。やる...
継続 一気にやるよりコツコツした方が結果的に楽
かめ。コツコツ進むほど確実なものはないと感じた話です。ウサギとカメのお話を思い出します。掃除毎日こつこつすると大きく汚れることはありません。時間ができたらやろうと思っているとどんどん汚れて、少し手入れしただけではきれいにできないことも。整理...