行動 大阪で使っているシェアサイクル
常連アプリ３つ。仕事でも自転車を活用する場面は多く、6月は5回シェアサイクルを使っています。4月、5月は0回。ウォーキングのトレーニングも兼ねて、遠くても徒歩で移動していました。ウルトラウォーキングが終わって、ウォーキングはちょっと休憩して...
行動
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マインドセット 自分がやってきたことを伝えてしまう
「自分がやってきたことを伝えてしまう」というタイトルながら、自分のことをたくさん書きます。回顧録。幡ヶ谷へ昔住んでいた渋谷区。幡ヶ谷と笹塚。大阪に帰るのを少し遅らせて行ってきました。もう二度と行かない気がして。行かない、行けないと思うといき...
セルフコーチング 好きなことをするだけで力を与えられる（かも）
お仕事もします。好きなこととは好きなことやっています。カメラの持ち歩きもそうですが、直近では、・マンガ創作・ミニ果樹園・海外旅行・ウルトラウォーキング・東京遠征あえて定義してみると、好きなこととは、・自ら・望んで・選択していることかもしれま...
マインドセット 結局、少しずつ積み上げた方が遠くまでいける。
差を縮めるのは難しい…。休まずコツコツ進んだら追いつくチャンスが訪れるかも。（競争相手が靴紐をくくり直したり、休憩したりね。）やっぱりこつこつ進むのが一番早いのではないでしょうか。「本気を出せばもっと遠くまで早くたどり着ける」というのは幻想...
セルフコーチング 極限と能力の覚醒
ずっと続く道の始まり。限界前。昨日、暑いなか長時間歩いたことで、新しい能力が開花した感じがしました。本来あるものが掘り起こされたような感じです。危険に身を置くことはおすすめできませんが、もう無理かな、という状況に身をおいてみると気づくことも...
ブログ もしかして偶然でなかったのかも
引きは運だけにかかっている？千本引き中。独立後ほんとうに嬉しいことの一つが、出会いに恵まれていることです。この方と一緒にお仕事したいな〜と思うような方とのご縁が多く、ありがたいな、運がいいなと思っていました。あまりにも続くので、ふと、もしか...
営業 自信をつくりたければ行動してみる。
「おねえちゃん、ぎゅーちて。」「いいよ。」自信は結果としてついてくるだけではなく、能動的につくるという面もあります。「能動的」とは、行動するということ。自分を出してフィードバックを受けることで、自信をつくることができます。これは簡単ではあり...
成長 自分を好きになれる場所へ
自分が好きになれる場所。自分を好きでいられる場所はありますかみなさんはお仕事されている時と、ご家庭でいらっしゃる時、どちらの自分がお好きですか？独立後、私はどちらの自分も気にいっています。会社員時代は、自分が「好き」な瞬間もありますけれど、...
健康 休息のとり方。ネットサーフィンでは休まらない。
お気に入りのカフェに行くと休まります。休息をとっていますか。休日や休憩時間の休み方について考えます。ランチタイムに〇〇会社員時代、疲れたな〜やすみたいな〜と思った時、ランチタイムをめいっぱいとることがありました。長く「仕事をしていなければ」...
時間管理 独立前の12月を振り返って「やってよかったこと」
12月に行った京都の水占い。「しゅっぴ多しおさえて」に苦笑い。確定申告のお仕事が終わりました。12月からの「繁忙期」、みなさんどのように過ごされましたでしょうか。「ほんまに繁忙期おわったかな」と私が少し不安な気持ちになるのは、前職ではぎりぎ...