miyamoto naomi

セルフコーチング

はじめの一歩の踏み出し方

「先に歯磨き済ませてたらもう眠れてたのに。。損したわ。」(夜21時)なかなか始められないことやりたいと思いながらも、なかなか始められないことがあります。そんな時のことについて考えてみました。やりたいことは多いので、全部やるのは現実的ではない...