時間管理 同じ24時間のはずなのに
気がついたら23時。今日は集中して仕事をしていて、お昼ごはん食べなきゃと気づいたら15時。そして23時。物理的には、いつもと同じ24時間のはずなのに。集中してる時の体感時間。退屈な時の体感時間。時間の使い方って、長さだけじゃないんだな、と思...
セルフコーチング
時間管理 
工夫 考えないところまでいくといい
訓練中！明け方の防災アラート昨日の大阪市内は、夜通し雷と雨でした。さらに、明け方。防災アラート（緊急速報）が鳴りました。「ポンポンポンポンポ〜ン」（字面ほど穏やかではないです。）毎年「大阪880万人訓練」として、9月1日に鳴る音なのですが、...
仕事 面談日は火曜、水曜
祝日は対象外。面談する曜日を決めています。火曜日と水曜日。ゆるめに考えています。動きやすく崩れにくい曜日に、と思って始めました。娘たちが幼いころ、何かあっても夫婦どちらかが動きやすいよう、アポイントをいれる日は考えて決めていました。夫の予定...
工夫 在宅ワークの、便利という罠
独立すると、自宅で仕事するという選択肢ができます。自宅でも、オフィスでも。場所を固定しない働き方をする人も増えてきました。在宅ワークのメリットは、いろいろあります。細切れ時間を有効活用できること、通勤時間がゼロになること。いろんな仕事を、パ...
IT・Technology メール誤送信でも、データを別添にすれば被害は最小になる話
数年前までは、ファイルの受け渡しもクラウドではできなかったので、独立してからは便利になったと感じています。それまでは、メールに添付ファイルをのせて送ることが多かったので、メール誤送信は致命的でした。最近はクラウドにアップし、お互いしかアクセ...
工夫 ADHDの集中力と環境づくりについて
ADHDという言葉がずっと気になっていました。改めて知ると、ADHDとは集中力に特徴がある状態のようです。私が気になったのは対処方法や工夫について。これは幅広く色んな人に参考になるのではないかなと。備忘もかねてピックアップしてみます。１．運...
セルフコーチング 気持ちの揺らし方
なんか楽しげ目に見えるものだけを見ていると、見落とすものがある。目に見えないからわかりにくいけど、このブログでもよく取り上げるテーマです。形や結果、数字や成果。そういうものはもちろん必要だけれど、それだけを追いかけていると、その奥にある「動...
時間管理 お盆休みをとらない働き方
今日は祝日でしたね。お盆ということもあり、今週はお休みの会社も多いようです。私のほうはお盆休みは特に定めず、いつも通り営業しております。お休みについては、随時いただくようにしています。15年前と比べて、周りにもお盆休みをとらない方が増えてき...
成長 やってみるから失敗する。でも、それでいい。
すました顔をしてブログを更新していますが、現場では毎日、本当に色んなことがあります。正直、「失敗」したこともたくさんあります。（ブログにはあまり書いてきませんでしたが⋯。）例えば、ケーキが入っている箱を落としてしまうような、「うわぁぁぁ！」...
ブログ ブログ毎日継続して3年6ヶ月。遠くは見ていない。
お祝い。2023年2月に、このブログを書きはじめて3年6ヶ月が経過しました。毎日休みなく書き続けて、これだけ積み上がってきたことに、感慨深くもあり、ただ、変わらない毎日のようにも思います。何年経ったっけ？と、3年だったか4年だったかな？と、...