行動を促す
セルフコーチング 気持ちの揺らし方
なんか楽しげ目に見えるものだけを見ていると、見落とすものがある。目に見えないからわかりにくいけど、このブログでもよく取り上げるテーマです。形や結果、数字や成果。そういうものはもちろん必要だけれど、それだけを追いかけていると、その奥にある「動...
成長 やってみるから失敗する。でも、それでいい。
すました顔をしてブログを更新していますが、現場では毎日、本当に色んなことがあります。正直、「失敗」したこともたくさんあります。（ブログにはあまり書いてきませんでしたが⋯。）例えば、ケーキが入っている箱を落としてしまうような、「うわぁぁぁ！」...
行動 正当化を経由しない回路
「正しかったらGO、正しくなかったらSTAY。」筋が通った考え方や、合理的な理由などを求める思考回路。これは職業病かもしれないと最近気づきました。経理や税務で常に求められる考え方で、エビデンスや根拠とセットです。・なんとなく、・そうだと思っ...
仕事 ひとり仕事の罠。整わないと動けない
会社員の頃、コンディションがよくない日でも出社して仕事をしていました。当たり前のことなんですけれど⋯。でも、ものすごく仕事がノロノロで、「効率わるい〜」と思っていました。独立後は、コンディションが悪い日は無理をせず、調整して仕事ができます。...
行動 明日から新学期、涙に浸ることなく。
卒園も入学も、流れるような生活のひとコマとして過ぎていきます。しみじみ涙するかなと思いましたが、そうでもなく過ぎました。次女が家で、卒園式の歌の練習をしていたときがピークだったかな。会社員でいる時の方が、失ったような寂しさがあったような。お...
行動 また来たいと思える場所
一欠片も残さず。またこのレストランで食事をしたい。今日、そう思うことがありました。たびたび訪れるようなお店ではないですし、もし次の機会があれば、とても楽しみに過ごせるだろうなと思いました。場所もさることながら、価格もそれなりで、なかなか気軽...
行動 経験すると解像度が上がる
独立前にぼんやりと想像していたことが、実際に経験してみると、どんどんはっきりしてきます。「ああ、こういうことだったのか」と、解像度があがったと感じることが多いです。予測はできても、ぼんやりしているもし未来を予測できるなら⋯。そう思うのは自然...
時間管理 未読の本を手放した話
8月に手に入れて、途中まで読んでいた本がありました。今日ふとその本を手に取りました。ふせんがひとつ貼ってありますがきれいなままです。あまり読み込んでいなかったから。その時は必要だと思っていた時間に使い方に関するものです。同時期に同じようなテ...
行動 レイアウト変更で作業が快適に
こだわりの配置。レイアウト変更で作業が快適にデスクに向かって、なんとなく「やりにくいな」と感じていました。机に向かっていても、なぜか動きが重い。すぐに取りかかれない。でも、「まあこんなものか」と見て見ぬふりをしていました。しばらくそのまま過...
備え 書くこと、買うこと、そして手放すこと
書いたときは、たしかに必要だった最近、昔のメモを見返しました。そのときは「忘れたくない」「今のうちに残しておきたい」と思って書いたものです。アイデアが消えてしまわないように必死に書き留めた紙の切れ端や、なぐり書きのメモ。あの頃の自分が一生懸...