時間管理 時間の主導権を握ろう
なかなか帰らない･･･。予定を時間割で管理したいと考えています。つまづきそうなことと、その対応について取り上げてみました。時間割は作るだけでも難しいが時間割というと、「枠」を確保するイメージがあって、例えば9時～9時半 メールチェック9時半...
時間管理
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マインドセット 卒業したら次の現実
何千枚替えてきました。おむつ替えに使った時間もうおむつを替えるのがいやだー！と思うこともあります。それくらい替えています。枚数でいうと、少なく見積もって1日5枚替えたとして、・2歳まで1日5枚×365日×2年＝3650枚3650枚×6分＝2...
セルフコーチング 40代だからできること
ニコマコス倫理学（出版社：京都大学学術出版会）40代は折り返し地点通過済40代は年齢でいうと、折り返し地点を過ぎたと思ってよいでしょう。仮に80歳までイキイキと活動できるとしても、40代はすでに人生の折り返し地点を過ぎています。会社の中でも...
マインドセット 繁忙期に諦めるなら
「今日も元気です！」繁忙期の存在今日は出勤日でした。これから繁忙期は土曜日出勤が続きます。繁忙期はまずは3月まで。ざっと5月頃まで。業界で一般的に繁忙期といわれる時期です。また、風邪や胃腸炎が流行る季節でもあります。今年はインフルエンザも大...
時間管理 時間の作り方
夜泣きが多い時の睡眠記録。時間は質も大事。時間の作り方時間の作り方について。やりたいことを始めるには時間が必要で、ブログをはじめたものの、毎日更新するには時間が足りない…。自分でも脈絡ない記事だなと思うような記事でも200分はかかったしどう...