セルフコーチング うまくいかないところから立て直す力
やりたいことが増えて、今後、リソースをよりうまく使っていこうと考えています。お金の使い方と同じように時間の使い方も、自分のパワーの使い方も大事。さあ始めよう、というタイミングで気力が削がれることがありました。そうすると、その後の時間があって...
時間管理
セルフコーチング 
マインドセット 違和感はちゃんと感じたほうがいい
写真をとっている場合じゃない。また忘れ物をしました。「忘れ物しているような気がする〜」というときありませんか。気にしつつも、出発すると、やっぱり忘れてた！ということが多いです。なんか引っかかる感じ⋯違和感ってすごい。日々の過ごし方でも、なん...
セルフコーチング 早めに実行したほうがいい
一番のり。ある予定をキャンセルしました。以前から楽しみにしていた予定でしたが、調整日が必要と判断して。「春休み」の予定がびっしり埋まっていて、空白がなかったんですよね。次女も疲れてしまって、長女もまったりしたい。私もいろいろ整えたい。そんな...
時間管理 繁忙期の手応え
コーヒーばっかり飲んでました。今回の繁忙期を振り返って、前年とも前々年とも、明らかに違う時間を過ごしたなと感じています。仕事量ややり方ももちろんありますが、それよりも大きいのは「自分のあり方」。何かに急き立てられているような感じではなく、自...
仕事 期限のチカラ
長女も、まるで期日に追われるような執筆ライフ。今日は確定申告の期限日です。今は23時過ぎ。さすがにほっとした時間を過ごしています。最終日のチェック期限日の最終日は、申告書の送信チェックをもう一度行い、納税の確認もしました。振替納税、クレジッ...
時間管理 確定申告時期は予定通りにいかない
確定申告の時期は、本当に予定が読みづらいなと思います。今年は、2月中旬にはすべての申告を終える予定でした。ところが一度、当初の目標が崩れると、少しどころではなく、どんどん後ろにずれていきやすいものです。私も2月末終了に目標を再設定したのです...
時間管理 夜に外へ出ると、別の世界
夜は静か⋯なのは家の中だけで、外にでるとまだまだ騒がしいですね。金曜日というのもあるのでしょうか。会社員時代の確定申告時期は、22時でも仕事をしていることが多かったです。特に入社して3年目までは、終電に近いこともありました。家族をもってから...
セルフコーチング 可変にできるという強さ
変身中。「固定」は強く、「変動」は弱い。世の中的にはそんなイメージがあるかもしれません。私自身、「固定」の安心感を求めていた時期がありました。長女がまだ幼かった頃。働き方をパキッと決めてしまいたい、と切望していました。やるのかやらないのか。...
時間管理 集中力に合わせて仕事を組み立てる
集中のお供（お客様のおすすめ）。小学生の集中持続時間は40分？！小学校の授業時間が、少し短くなりました。その分、コマ数は増えています。いろんな理由があると思いますが、小学生にとっては40分くらいが、ひとつの区切りとしてちょうどよいのかもしれ...
時間管理 繁忙期前の３連休、休日の過ごし方について思うこと
繁忙期前の連休の気持ち1月の3連休。繁忙期に入りつつあるこの時期の連休は、毎年ちょっと複雑な気持ちになります。平日はそれなりに集中して過ごしているから、正直休みたい。一方で、少しでも仕事を進めておきたい気持ちもある。「週末は回復モード」とい...