セルフコーチング 独立前のお金の使い方
今日もやってみたかったことに投資。目覚める独立時には限りませんが、何かに目覚めることがあります。もっと楽しんでも良いのでは。今しかできないかも。チャレンジしたいな。私もそうです。何かから解放されたように。ほんとうに解放されたのかもしれません...
セルフコーチング
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マインドセット 思い切って休んでみる
コンビニお休み。思い切って休んでみると、よいかもしれないというお話です。コンビニが休み今日コンビニに行こうとしたらお休みをしていました。年中無休のはずのコンビニはお休みがないと思っていたので、驚きましたし、休みなんや〜と残念な気持ちもありま...
カメラ 初心者レベルでもお役にたてる可能性
撮り鉄初心者。初心者レベルのことでも発信する理由私が日々やっていること。決して高いレベルでなくても、初心者レベルのことも発信しています。例えば、カメラやランニング。自分のため、ということもありますが、誰かのお役にたてるかもしれないという思い...
セルフコーチング ばててきたときはチャンス
体調を整えるための昼食も取り入れて。今日このままだと、ブログ書くのもしんどくなりそうだなぁ、と思ったのがお昼。できなくもないけどきつい。まだ続くのかという憂鬱感も。一言でいえば、ばててきたとき。そんなときはチャンスととらえましょう。その理由...
セルフコーチング 例えば前髪を切るようなスキルがあれば
プロの技。きれいにカットする技術。前髪を切るようなスキルとは美容室に行って、カットをお願いしていて、毎回思うのです。ほんとにすごいなぁ、と。髪が伸びるほどにわかります。伸びてもお粗末にならないように考えられているのが。伸びても褒められること...
マインドセット 本の読み方、読むタイミング、選び方
みなさんは、いつ、どんな方法で、どんな本を読んでいますか。私は最近、気になったらすぐに本を手に入れて、何かしらタイミングを見計らって読んでいます。本の読み方（Kindle、Audible、紙の本）私が本を読む方法は、現在・Kindleで購読...
備え 安心感を確保する。余計な消耗を抑えるために。
ワンオペお助けグッズ。子どもたちのお気に入り。フルタイム勤務、3歳と8歳の子供との生活、夫単身赴任。繁忙期が半年続く、リモートワーク不可、気軽に頼れる身内もなく。そんな生活の中、一番はじめにしていることが、安心感の確保です。不安が気力を消耗...
仕事 年末年始を楽しむための準備
観光列車「あをによし」。年末年始を楽しむために、今からできることがあるでしょうか。出遅れていても、まだまだできることはあります。気づけば年末だった…という過ごし方よりも、自ら充実した年末年始にしましょう。私がやってみたこと、やることについて...
備え 揺れに強い。高さを維持する仕組み。
軸があると揺れに強い。五重の塔。（東寺）五重塔五重塔、見たことはありますか。京都にあることを知っている方はいらっしゃると思いますが、明治維新以前に建てられた五重塔で、現在日本に残っているのは、22塔だと言われています。そのうち、京都には５塔...
備え コロナ禍4年目、「戻って」きた日常などの様子
大玉に埋もれてしまい…。コロナ禍4年目が終わろうとしています。運動会コロナの影響で、運動会は、開催を危ぶまれた年もありました。今年の小学校の運動会は、久しぶりに午前、午後またがっての開催。全学年合同で。子供のお弁当は持参で、子どもたちだけ教...