マインドセット 図書館の本が積読になってもかまわない
2023年5月。図書館で借りた本を、読まずに返却借りた本をそのまま返すことがあります。たまたま、みたいな書き方ですけど、よくあります。予約した時は、本当に読みたかったのに。この人の考え方おもしろそう、今行き詰っていることのヒントになりそう、...
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マインドセット 電車に乗るときに心がけていること
手すり。人の行き来も多い12月ですね。電車内もいつもより混雑しています。12月に限らず、私が電車に乗るときに心がけていることについてお話してみます。エレベーターは必要な方が乗れるように駅の多くはホームにつながるエレベーターが設置されています...
工夫 食事会で話下手な私の対処法
写真という共通点。話題に困ることがある年末年始、忘年会や新年会で、色んな場へ参加する機会も増える時期です。実は私は、大人数の会合が苦手です。幼少期は人見知りで引っ込み思案。友人達は否定するかもしれませんが。最近はあまりありませんが、集まりに...
マインドセット 発信するようになって、誤字脱字が気にならなくなった。
謎の看板みつけたら撮る。ネタ仕入れ中。書き手になり、誤字脱字が気にならなくなった書き手になったからこそ、誤字脱字を気にした方がいいんじゃないの、と言われそうですが、ブログ読者の方には伝わっているとおり、誤字脱字についてあまり気にしていません...
健康 健康管理の第一歩は測ることから
ちょっと測ってみましたよ。骨粗鬆症のリスクを意識したい健康に意識を向けるためには、身体の状態を目に見える数値として、たびたび目にした方がいいはず！それは、毎年1度の骨密度検診に行くときにいつも思っていました。検診日当日は骨密度の心配をするの...
マインドセット 子どものやりたい気持ちを応援するために避けたい言葉
ヒヤッとする瞬間今日は街のイベントに参加しました。竹馬やコマ回しめんこ遊びなど、昔ながらの遊びができる場所が設けられています。好奇心もチャレンジ意欲も旺盛な長女は早速「竹馬」にチャレンジします。竹馬は、ポールとプラスチックでできた既製品では...
時間管理 1年前何してたかな。「繁忙期」なのに旅行に。
1年前の11月。1年前が遠い昔のようです。あまりにも生活が変わったから、そう思うのでしょう。1年前、私何をしていたかなと思って、振り返ってみました。2023年11月「繁忙期開始」だけど旅行に前職では、9月決算が多くボリュームも多かったので、...
備え 「生命保険信託」で届けたい人に届ける
誰に届けたいでしょうか。「生命保険信託」とは「生命保険信託」をご存知ですか。「生命保険」＋「信託」とイメージしていただければわかりやすいでしょう。簡単に説明すると、「生命保険」は、万が一のための財産を準備するためのもので、「信託」は、財産を...
マインドセット ビジュアライズの威力
視覚化の威力を次女に学びました。ビジュアライズとの出会いビジュアライズ（visualize）とは、思い描く、思い浮かべるなどを意味する言葉です。視覚化とも呼ばれ、具体的なイメージや情報を視覚的に表現することを指します。私が初めてビジュアライ...
マインドセット お気に入りの活動「夜RUN」
日の入りが早くなってきました。大阪は17時ちょうどです。最近まで16時でも暑かったのに…！日の出も6時25分くらいなので、夏に比べて日が短く感じます。始めた頃は、夕暮れを感じながらの夕方ランをイメージしていましたが、すっかり夜ランになりまし...